Anda Terkena Maag, Ini Obat Alami Mudah Ditemukan
Font Terkecil
Font Terbesar
Karawang : Mengatasi maag tidak selalu harus bergantung pada obat medis, karena sejumlah bahan alami dapat menjadi alternatif untuk meredakan gejala ringan.(7/10/25)
 |
| Foto : Orang Terkena penyakit Maag |
Beberapa rempah dan makanan sehat terbukti mampu menenangkan lambung, mengurangi rasa perih, sekaligus mendukung kesehatan sistem pencernaan.
Cara ini banyak dipilih karena dianggap lebih aman serta minim risiko efek samping, terutama jika dikonsumsi dalam takaran yang wajar. Beberapa bahan yang bisa dijadikan pilihan antara lain jahe hangat, kunyit, madu murni, serta lidah buaya.
Jahe misalnya, mengandung gingerol yang berperan sebagai antiradang, sementara kunyit kaya akan kurkumin yang membantu melindungi dinding lambung. Madu murni juga bermanfaat melapisi lambung untuk mengurangi rasa nyeri, dan gel lidah buaya dikenal menenangkan serta mengurangi produksi asam berlebih.
Selain itu, ada pula air kelapa muda, teh chamomile, hingga akar manis (licorice) yang sering dikonsumsi sebagai teh herbal. Buah-buahan seperti pisang dan pepaya juga menjadi camilan sehat bagi penderita maag karena mengandung serat serta enzim pencernaan.
Tak kalah penting, yoghurt dengan kandungan probiotiknya mampu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus, sehingga membantu meredakan gejala maag. Meski umumnya aman, penggunaan bahan alami tetap harus diperhatikan porsinya.
Hindari konsumsi berlebihan dan pastikan bahan yang digunakan segar serta bersih. Jika gejala maag berlangsung lama atau disertai tanda serius seperti muntah darah dan nyeri hebat, segera periksakan diri ke dokter.
Dilansir dari Alodokter, obat alami hanya dapat membantu meredakan keluhan ringan, namun pemeriksaan medis tetap diperlukan untuk kondisi yang lebih berat.(*)
